Tom Holland Opens Up About His Struggles With Addiction: “I Was Enslaved To Alcohol” -TGN

यह रोचक है। मैंने एक दिन उठकर यह नहीं कहा कि मैं शराब पीना छोड़ रहा हूं। बहुत से ब्रितानियों की तरह मैंने भी दिसंबर में बहुत शराब पी थी, क्रिसमस का समय था जब मैं छुट्टियों पर था, मैंने बहुत शराब पी थी, और मैं हमेशा बहुत अधिक शराब पीने में सक्षम रहा हूँ। मुझे लगता है कि उस चीज़ में मुझे अपना जीन अपनी माँ से मिलता है, मैं नहीं पी सकता, मैं पी सकता हूँ। और मैंने जनवरी तक हार मानने का फैसला किया। मैं बस सूखी जनवरी मनाना चाहता था और मैं सिर्फ पीने के बारे में ही सोच सकता था।

मैं बस इतना ही सोच सका। मैं इसके बारे में सोचते हुए जाग रहा था। मैं घड़ी देख रहा था कि 12 बजे कब होंगे? और इसने मुझे सचमुच डरा दिया। मैं तो बस यही कह रहा था, वाह। शायद। शायद मेरे पास शराब की थोड़ी-सी चीज़ है। इसलिए मैंने एक तरह से खुद को दंडित करने का फैसला किया और कहा, मैं फरवरी में भी ऐसा करूंगा। मैं दो महीने की छुट्टी लूंगा.

अगर मैं दो महीने की छुट्टी ले सकूं तो मैं खुद को साबित कर सकता हूं कि मुझे कोई समस्या नहीं है। दो महीने बीत गए और मैं अभी भी वास्तव में संघर्ष कर रहा था। मुझे ऐसा लगा जैसे मैं सामाजिक नहीं हो सकता। मुझे ऐसा लगा जैसे मैं पब में जाकर लाइम सोडा नहीं पी सकता। मैं रात के खाने के लिए बाहर नहीं जा सका। मैं वास्तव में बहुत संघर्ष कर रहा था और मुझे वास्तव में चिंता होने लगी थी कि शायद मुझे शराब की समस्या है।

इसलिए मैंने फैसला किया कि मैं अपने जन्मदिन, जो कि 1 जून है, तक इंतजार करूंगा। मैंने खुद से कहा, अगर मैं छह महीने शराब के बिना रह सकता हूं, तो मैं खुद को साबित कर सकता हूं कि मुझे कोई समस्या नहीं है। और जब मैं 1 जून तक पहुंचा, तो मैं अपने जीवन में अब तक का सबसे अधिक खुश था। मैं बेहतर नींद ले सका. मैं समस्याओं को बेहतर ढंग से संभाल सकता हूं, जो चीजें सेट पर गलत हो सकती हैं, जो आम तौर पर मुझे परेशान कर सकती हैं, मैं उनसे निपट सकता हूं। मेरे पास बहुत अधिक, बेहतर मानसिक स्पष्टता थी। मैं स्वस्थ महसूस कर रहा था, मैं फिट महसूस कर रहा था। और मैंने बस अपने आप से कहा, जैसे, क्यों? मैं इस पेय का गुलाम क्यों हूँ? मैं इस पेय को पीने के विचार से इतना प्रभावित क्यों हूँ? और मैं पीछे मुड़कर देखूंगा और पहचानूंगा कि मैं काम के लिए कार्यक्रमों में जाऊंगा। और आप जानते हैं, जब तक मैं कुछ बियर न पी लूं तब तक मैं आनंद नहीं ले सकता। और मुझे बस इतना दबाव महसूस हुआ, और यह उन चीजों में से एक है जिसके कारण मैंने खुद को रग्बी समुदाय से दूर कर लिया है क्योंकि यह इस बारे में है कि आप कितना पी सकते हैं? आइए आपको यथासंभव नशे में धुत कर दें। और ईमानदारी से कहूं तो यह अब तक का सबसे अच्छा काम है।

अब मुझे इसमें डेढ़ साल हो गया है। यह बात मेरे दिमाग में भी नहीं आती. अद्भुत प्रतिस्थापन मिले हैं जो मुझे लगता है कि शानदार हैं और वास्तव में स्वस्थ भी हैं। मुझे यह एक बियर मिली जो इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर है और आप जानते हैं, इसमें कार्बोहाइड्रेट हैं। एक लंबे समय तक चलने वाली ऊर्जा. तो जैसे बियर पीना अब वास्तव में एक स्वस्थ चीज़ की तरह है।

मैं कभी भी उस परिदृश्य में नहीं आता जहां मेरे दोस्त कहते हों, ओह, चलो, बस एक बीयर पी लो। जैसे तुम ठीक हो. उन्होंने हमेशा वास्तव में मेरा समर्थन किया है और मैं वह व्यक्ति नहीं बनना चाहता जो लोगों से कह रहा हो, आपको शांत हो जाना चाहिए। तुम्हें शांत हो जाना चाहिए. अगर मैं किसी को कम पीने के लिए प्रोत्साहित कर सकूं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन मैं, मैं उस दुनिया में नहीं जाना चाहता जहां आपको शराब पीना बंद करने की जरूरत है क्योंकि मैं बस, यह, यह कहना मेरे लिए नहीं है कि मैं अपनी छोटी यात्रा पर चला गया हूं। मैं वास्तव में इसका आनंद ले रहा हूं। मुझे ख़ुशी है कि मेरी माँ ने भी हार मान ली है।